Archive for the ‘Foton’ Category

Nej. Det gick inte den här gången.

Jag klarade mig i ungefär 26 timmar. Sedan var ångesten så fruktansvärt jobbig att jag inte stod ut längre. Det har varit jobbigt att lägga av innan, men aldrig såhär jobbigt. Och då insåg jag att det inte var någon idé just nu.

Ska försöka ta nya tag efter nyår. Se om det går bättre då. För jag vill verkligen. Jag kunde bara inte nu.

Det var längesen jag hade såhär mycket ångest. Hjärtat rusade, jag hade svårt att andas och visste inte om jag skulle spy, gråta, eller bara dö. Så på bussen hem från mamma bestämde jag mig. Att bli rökfri var inte värt all denna ångest.

Normalt håller en ångestattack i sig ungefär i en kvart för mig. Åtminstone den allra värsta delen. Panikdelen, så att säga. Sedan kan jag ha ångestkänningar i flera timmar när det värsta är över, men då är det hanterbart. Den här gången vägrade paniken släppa taget.

Så när jag klev av bussen skyndade jag mig in på Konsum och köpte ett paket cigg. Tände en och genast klingade den värsta paniken av. När jag hade rökt upp hela ciggen hade jag fortfarande mycket ångest, men det kändes inte lika akut längre. Nu, några timmar senare, känner jag fortfarande av ångesten, men nu är den på en klart hanterbar nivå.

Alltså var det inte rätt tillfälle att bli rökfri nu. Jättesynd, men så blir det ibland. Jag försökte åtminstone. Och 26 timmar är bättre än inget alls.

Men något positivt finns det med den här dagen iaf. Jag tog midjemåttet idag. Och insåg att jag nu tappat 17 cm i midjan. S-j-u-t-t-o-n centimeter. Helt galet. Var tvungen att sätta måttbandet på det midjemått jag hade som utgångspunkt bara för att jämföra, och då såg jag verkligen skillnaden. Naturligtvis tog jag kort på det, och här kan ni se resultatet:

Första midjemåttet jämfört med det nuvarande.

Första midjemåttet jämfört med det nuvarande. Notera också att det hålet i skärpet som syns nästan längst ute i nedre vänstra hörnet, är det hålet som är det sista "riktiga". Jag kan alltså dra åt skärpet ytterligare ett par hål som inte finns...

bloglovin

Bilder höst/vinter 2009

21/10: Klädde om mina köksstolar. Blev riktigt nöjd!

21/10: Klädde om mina köksstolar. Blev riktigt nöjd!

21/12: Sjukt vänsteröga, än så länge friskt högeröga. Nu ser båda ögonen ut som vänsterögat.

21/12: Sjukt vänsteröga, än så länge friskt högeröga. Nu ser båda ögonen ut som vänsterögat.

21/12: Utsikt från min balkong. Mycket snö är det.

21/12: Utsikt från min balkong. Mycket snö är det.

21/12: Blev rätt snyggt i sepia.

21/12: Blev rätt snyggt i sepia.

23/12: Jag trodde jag köpte en sallad med kräftstjärtar, men tydligen var det något annat?

23/12: Jag trodde jag köpte en sallad med kräftstjärtar, men tydligen var det något annat?

Julafton i bilder

Mysigt med lite glögg.

Mysigt med lite glögg.

Pappa fick också vara med och fira jul.

Pappa fick också vara med och fira jul.

Jag och de omtalade vantarna. Håller hårt i dem nu!

Jag och de omtalade vantarna. Håller hårt i dem nu!

Upptäckte en trevlig sak på bussen. Jag kan sitta med benen i kors, och bekvämt dessutom! Det var längesen jag senast kunde det...

Upptäckte en trevlig sak på bussen. Jag kan sitta med benen i kors, och bekvämt dessutom! Det var längesen jag senast kunde det...

Ljusslingan på balkongen har lyst hål på snön...

Ljusslingan på balkongen har lyst hål på snön...

Jämför denna bilden, som är tagen på julafton 2008, med den förra bilden. Det är lite mer snö i år...

Jämför denna bilden, som är tagen på julafton 2008, med den förra bilden. Det är lite mer snö i år...

Det numera traditionella julfotot på mig och mamma.

Det numera traditionella julfotot på mig och mamma.

Det här är kortet från julen 2008. Det har hänt lite med mig viktmässigt sen dess, och när jag jämför dessa två bilder så ser till och med jag skillnaden!

Det här är kortet från julen 2008. Det har hänt lite med mig viktmässigt sen dess, och när jag jämför dessa två bilder så ser till och med jag skillnaden! Även mamma har gått ner i vikt, och det syns också tydligt på bilderna.

bloglovin

Dagens vikt.

Nu jävlar i min lilla låda händer det saker. Gjorde det dumma misstaget att väga mig förra veckan, precis innan lingonveckan satte igång. Naturligtvis blev jag besviken när vågen visade plus, trots att jag mycket väl vet att man kan ”gå upp” flera kilo i form av vatten. Därför valde jag att inte ens gå i närheten av vågen på ett tag, för att slippa bli besviken igen. Jag vet att när lingonveckan är över så visas min ”rätta” vikt igen.

Idag vägde jag mig igen. Alldeles nyss, faktiskt. Egentligen ska man väga sig på morgonen innan man hunnit äta något, men jag hann inte imorse eftersom det blev lite stressigt till bussen. Men jag ville se om det hade hänt någonting i alla fall. Och se, det hade det! Tappade hakan totalt. Sist jag vägde mig och fick en ”korrekt” vikt stod vågen på 85,4 kg. Idag visade den 81,9 kg! Jag har alltså tappat 3,5 kg de senaste två veckorna! Helt galet ju…

Jag har nått månadens mål, och det med råge. Målet var ju att komma under 85 kg. Imorgon ska jag till dietisten igen, och då får jag den ”officiella” vikten. Det här är ju min hemmavikt, som inte alltid stämmer överens med den vikt jag får när jag väger mig hos dietisten. Som exempel så vägde jag mig innan jag var hos henne första gången, och då visade min våg 90,4 kg. Hos henne, en timme senare, visade vågen 93,8 kg. Men egentligen är det bara siffror, och det är inte det som är viktigast. Jag märker på kläderna att jag krymper.

Testade lite jackor häromdagen. Köpte en vår/höstjacka för flera år sen som jag aldrig har kunnat ha. Jag fick förvisso på mig den, men den satt så tajt i armarna att jag knappt kunde röra mig. Och att få igen dragkedjan fanns inte på kartan. Nu prövade jag samma jacka, och den sitter fortfarande inte bra, men jag kan röra armarna OCH få igen dragkedjan. Tog kort bara för att, det ser för jävligt ut eftersom jackan fortfarande är för liten, men det är en sån skillnad! Till våren kommer jag kunna ha den, om jag fortsätter gå ner i vikt i lagom takt. Det är ju sagt att jag ska gå ner runt 2 kg i månaden, men jag har inte följt det hittills ;) Första månaden gick jag ner 6,7 kg, andra månaden har jag nu gått ner 5,2 kg. Prövade även en kappa som förra vintern satt alldeles för tajt, men som nu satt riktigt bra. Tog kort även på det, bara för att… :)

Startvikt: 93,8 kg (28/9)

Nuvarande vikt: 81,9 kg (8/12)

Denna månad: -5,2 kg

Totalt: -11,9 kg

Jag är jävligt stolt över mig själv! Nästan TOLV kg på lite drygt två månader. Helt sjukt!

Jackan, från sidan.

Jackan, från sidan.

Jackan, framifrån.

Jackan, framifrån.

Kappan, från sidan.

Kappan, från sidan.

Kappan, framifrån.

Kappan, framifrån.

bloglovin

Lösenordsskyddad: Starka bilder (operationssår/ärr i varierande läkningsgrad). Kolla om du vill. Lösenord: händer

Det här inlägget är lösenordsskyddat. För att se det måste du ange ditt lösenord nedan:


Pappas dag.

Idag är det tre år sedan pappa lämnade sin plats här på jorden. TRE ÅR. En ofattbart lång tid som ändå har gått alldeles för fort. I 1096 dagar har jag levt utan min pappa. Ettusennittiosex dagar, varav många har varit ett riktigt helvete. Numera är det lite lättare än vad det var i början, men sorgen finns fortfarande kvar, i större omfattning än vad många kanske tror. Idag kan jag både le och skratta ”som vanligt”, men det innebär egentligen inte att sorgen är mindre. Det innebär bara att jag har lärt mig att hantera och att leva med den. Jag saknar pappa precis lika mycket idag som jag gjorde samma dag han somnade in. Men jag har kommit igenom den mest akuta fasen i sorgen, den fas där man blir som förlamad och inte vet varken ut eller in. Där man önskar att man själv kunde få dö, för att man inte vet hur man ska klara av att fortsätta leva.

Idag vill jag leva. Jag vill gå klart min utbildning, jag vill jobba, jag vill så mycket. Jag vill det för att jag vet att pappa hade varit så stolt över mig om han hade funnits här vid min sida. Allt jag idag åstadkommer, oavsett vad det är, fyller dubbla funktioner. Det är inte bara mitt eget välbefinnande det handlar om, utan allt jag gör, gör jag också för pappa. Han fick inte leva färdigt sitt liv, så nu lever jag för oss båda.

Jag tänder ju alltid ett ljus för pappa på balkongen varje kväll. Idag ska det lysa tre ljus där. Ett ljus för varje år som gått.

Igår när jag var hos mamma fick jag med mig en hel del papper och annat. Bland alla dessa saker finns minnesalbumet från pappas begravning. I det albumet finns hela begravningen dokumenterad. Begravningsceremonin, officiantens tal, vilka sånger som spelades/sjöngs och när, vad som stod på alla blommor som fanns, hur kistan såg ut, dödsannonsen…

Eftersom det är pappas dag idag, vill jag för första gången dela med mig av officiantens tal från begravningen. Det är så vackert, och skildrar pappa och hans liv på ett fantastiskt sätt. Det som står med kursiv stil är mina egna kommentarer, och är alltså inget som står i talet. Vissa detaljer kommer också utelämnas, av hänsyn till pappas, min egen och andras integritet.

——————————————

Ceremoniel

Cavatina ~ Stanley Meyers
(inledningsmusik)

Vi har samlats här idag för att ta farväl av Elon ********** (vårat efternamn).

Elon avled den 25 november efter en tids sjukdom. Han lämnar efter sig sina närmaste, barnen ***, ***** (mina syskon) och Monika, de två barnbarnen, Monikas mamma Maggan och morbror Kurt, **** ******** och ***** (pappas två bästa vänner), släkt och vänner.

Vi är alla berörda, direkt eller indirekt, av en människas död, därför att vi tillhör samma mänskliga gemenskap.
Men våra band till varandra ser olika ut. En del är starka, andra är svaga, vi är alla bundna till varandra genom släktskap, kärlek eller vänskap, genom att vi lever på samma plats eller i samma land eller helt enkelt därför att vi är en del av mänskligheten.

Stilla ro och nära ~ Körsång

Elon ********** (efternamn) föddes i Högalid och förblev Södertörn trogen under hela sin levnad.

I mitten på 50-talet gick han till sjöss, låg i Flottan och även om han så småningom lämnade Flottan, så behöll han sitt intresse för båtar och sjöfart. Han jobbade som översättare åt tidningen ”Loggen”, där han översatte olika artiklar till engelska och tyska och tvärtom.
Efter att han mönstrat av provade han på diverse yrken som att köra budbil bl.a., innan han hamnade hos SL som bussförare.
Han älskade sitt arbete som bussförare och han fortsatte att köra buss även efter uppnådd pensionsålder.
Sin sista rutt körde han i september i år, 2006. Han ansåg att vara bussförare, det var inget jobb, det var en välbetald hobby!

Elon hade många intressen och han läste mycket, var intresserad av historia, särskilt då sjöfartshistoria, men han var också mycket intresserad av tåg. ”Kolla loket” kunde han säga om han var vid någon tågstation, sedan kunde han utförligt redogöra för alla möjliga fakta om detta tåglok. Elon var medlem i ”Spårvägsmuseets vänner” och kunde där tillsammans med sina vänner **** ******** och ***** (pappas två bästa vänner, samma som ovan) tränga in i den spårbundna trafikens mysterier…

När Monika berättade för mig om pappa Elon sa hon att ska man med bara ett enda ord beskriva pappa, så är det med ordet snäll.
Han var snäll, omtänksam, generös och fanns alltid till hands.
Ett annat kännetecken för Elon var hans humor och hans ordvitsar som han aldrig hann berätta klart förrän han själv började skratta.
Han var en omtyckt man med många vänner.
Att mista en förälder är svårt, på nåt vis tycker man att föräldrar, de ska finnas alltid. Nu är det inte så, vi människor vi har alla den saken gemensamt att vi alla en dag ska dö.
Herbert Read heter en man som sagt följande om döden:
”Att var och en av oss ska dö är helt enligt tingens ordning, det följer av livet som natt följer på dag.
Vi kan ta livets träd som symbol.
Mänskligheten är stam och grenar och som individer är vi bladen, som slår ut en årstid, blommar ut under sommaren och sedan dör.
Jag är också som ett blad på detta träd och en dag skall jag ryckas bort av stormen, eller vissna och fall och blandas med jorden vid trädets rötter.
Men medan jag lever är jag medveten om trädets sav och lugna växt. Djupt inom mig finns medvetandet om att tillhöra en gemenskap, som jag är en del av och till vilken jag ger ett bidrag, om också litet men unikt.
Då jag dör finns trädet kvar, som till en liten del fått sin näring av mitt sätt att forma livet.”
Det unika i varje människoliv är orsaken till vår sorg när någon går bort. Ser vi oss om runt i världen hittar vi ingen som liknar den vi förlorat.

Men Elon lever i era minnen och även om han inte är en synlig del i era liv, kommer han alltid att förbli en medlem i er familj eller i er krets, genom den påverkan han haft på er och den speciella roll han spelat i era liv.

Så skimrande var aldrig havet ~ E. Taube – Körsång

Denna dag är till ända.
Vår sömn har flytt och vår dröm är förbi
Och det är inte längre gryning.
Och skulle våra händer mötas på nytt i en dröm
Skall vi bygga ännu ett torn i skyn
En liten tid och min längtan
Skall samla stoft och skum till en ny kropp
En liten tid, ett ögonblicks vila i vindens armar…

Jag tar så farväl av Elon ********** (efternamn) och jag gör det med
En ros för kärlek och tilltro
En ros för värme och empati
En ros för ljus och framtidshopp

Så skimrande var aldrig havet
(Defileringsmusik på orgel)

Fascination ~ F D Marchetti
(Utgångsmusik)

(efter detta står officiantens, organistens och Fonus representants namn, samt körens namn – AcQuire)

—————————————————————————

Begravningen hölls i Storkällans kapell i Älta, den 20 december 2006. Många av pappas släktingar och vänner var där och tog farväl av honom. Även kollegor från bussgaraget i Södertälje var närvarande.

Det jag minns allra bäst från begravningen är den, i mina ögon, oerhört vackra gest som pappas två bästa vänner visade. De kom i full uniform, och vid defileringen gjorde de först honnör vid kistan, sedan stannade de vid mig och mamma och gjorde åter honnör.

Under hela tiden jag har skrivit detta inlägg, har jag lyckats hålla tårarna borta, men nu strömmar de längs mina kinder. Att skriva officiantens tal fick mig att inombords återuppleva hela begravningen, och det är smärtsamt.

Avslutar med en bild tagen vid fikat efter begravningen, en bild som visar vad äkta vänskap är. Det är en bild jag har inramad i mitt köksfönster, och den ger mig styrka när jag behöver.

Jag och Katta. Hon fick mig att le trots all sorg den dagen.

Jag och Katta. Hon fick mig att le trots all sorg den dagen.

bloglovin

Äntligen!

Omkring fem månader efter pappas död, vid den tiden då allt det praktiska var avklarat (lägenheten, alla samtal, begravning, gravsättning, bouppteckning), började jag fundera på att låta tatuera in något som skulle symbolisera pappa. Jag ville kunna bära honom med mig hela tiden.

Platsen för tatueringen var given redan från början. På insidan av handleden, ovanför stjärnorna mot handen sett. Det fanns fler anledningar att jag ville ha tatueringen på höger sida; dels skulle det se väldigt tomt ut att bara ha något litet på vänster handled, dels fanns det en symbolik – att ha min ”pappatatuering” ovanför stjärnorna – det är ju där han är nu. Någonstans långt ovan stjärnorna.

Motivet var dock inte självklart. Först tänkte jag mig hans personnummer, men den tanken kändes aldrig helt rätt, och därför avvaktade jag. Sen en dag så insåg jag att det som bäst symboliserar min pappa är hans namn. Och ju mer jag tänkte på det, desto mer rätt kändes det. Men när jag väl hade bestämt mig var inte min ekonomiska situation den bästa, och därför var jag tvungen att vänta igen.

Men så i somras vände min ekonomiska kris, och jag kunde helt plötsligt försörja mig själv helt och hållet igen. I slutet av augusti/början av september kom det in extra mycket pengar, eftersom jag då fick både lön och studiemedel. Och då vaknade min tanke till liv igen. Nu hade jag ju råd att äntligen få förverkliga min dröm!

Sagt och gjort. En dag efter skolan åkte jag till East Street vid Skanstull, klev in och framförde mitt önskemål. Fick bläddra i en pärm med mängder av typsnitt, för att hitta något passande. Jag ville ha något enkelt, lättläst men ändå lite dekorativt. Ganska omgående fastnade jag för ett av typsnitten. Diskuterade med killen bakom disken, och han tyckte jag hade gjort ett bra val. Alltså noterade han detta, vi bokade en tid, och jag gick därifrån med en lyckokänsla inombords.

Igår var det så dags. Jag vaknade tidigt, kunde inte somna om, var så förväntansfull. Strax före kl 15 klev jag så åter in på East Street och satte mig för att vänta på att min tatuerare skulle ta emot mig.

Jag minns när jag skulle tatuera in mina stjärnor, hur nervös jag var innan för att det skulle göra ont. Den här gången var det bara ett totalt lugn.

Efter en stund kom min tatuerare, Paul, och hämtade mig. Han förberedde handleden med tvätt, rakning och så vidare. När motivmallen var på plats satte han igång. Jag var så avslappnad jag bara kunde bli, med tanke på att jag fick sitta med armen vriden i en ganska onaturlig och obekväm ställning. Och det gjorde knappt ont alls. Det enda som faktiskt gjorde lite ont var den lilla bit som var närmast handen. Och när han fyllde i de ställen där han först gjort konturerna. Det var först efteråt, när tatueringen var insmord och inplastad, som smärtan började infinna sig. Som om kroppen först då kom på att det borde göra ont att få en nål genom huden tusentals gånger.

När jag gick mot tunnelbanan kändes det nästan som att jag svävade ett par centimeter ovanför marken. Äntligen, äntligen, äntligen hade min dröm gått i uppfyllelse. Nu finns pappa alltid med mig, var jag än går.

Och något lustigt jag upptäckte när jag gick där på trottoaren, var att typsnittet påminner en del om pappas handstil. Det var inget jag reflekterade över när jag valde det några veckor tidigare. Fast då såg jag det aldrig med hans namn, utan det var några helt andra namn som stod i den pärmen. Första gången jag såg hans namn ”i tryck” var vid tatueringstillfället, när jag fick se skissen som tatueraren gjort. Men det var inte förrän tatueringen var på plats som jag upptäckte sammanträffandet. Den upptäckten gör att tatueringen helt plötsligt får ytterligare djup och mening.

På väg till tatueringsstudion, passar på att ta en före-bild på min ännu tomma handled.
På väg till tatueringsstudion, passar på att ta en före-bild på min ännu tomma handled.
Alldeles nygaddad, på väg till tunnelbanan.
Alldeles nygaddad, på väg till tunnelbanan.
Såhär ser den ut idag, utan den skyddande plasten. Min nya, fina, oerhört betydelsefulla pappatatuering.
Såhär ser den ut idag, utan den skyddande plasten. Min nya, fina, oerhört betydelsefulla pappatatuering.

bloglovin

Tillåt mig presentera…

Den för kvällen nyuppfunna drinken DiCaMo (uppkallad efter mig, mamma och hennes väninna). Förutom alkohol består den av färskpressad juice från handplockade körsbär. Grymt god sommardrink!

Den för kvällen nyuppfunna drinken DiCaMo (uppkallad efter mig, mamma och hennes väninna). Förutom alkohol består den av färskpressad juice från handplockade körsbär. Grymt god sommardrink!

bloglovin

Vägen mot en ny hårfärg…

Såhär såg det ut före.

Såhär såg det ut före.

Halvvägs, och jag ser ut som en morot i skallen...

Halvvägs, och jag ser ut som en morot i skallen...

Slutresultatet!

Slutresultatet!

bloglovin

Loppisfynd

Var på loppis med M, J och N häromdagen och kom hem med dessa fynd, till det totala priset av 100:-! Fyra svarta tallrikar, en smidesljusstake, ett asiatisk-inspirerat ljus/ljusstake och ett par Muminstrumpor :)

Loppisfynd

bloglovin