What?!
Jag är uppenbarligen ”periodare” när det gäller viktnedgång. Går ner massor i omgångar, däremellan händer knappt någonting. Just nu verkar jag vara inne i en sån rush igen när det bara försvinner en massa kilon. För igår nådde jag nämligen nästa delmål, och passerade det dessutom med 2 hg! Jag väger nu 77,7 kg och är drygt halvvägs till slutmålet! Helt jäkla galet.
På 160 dagar (egentligen 159, eftersom jag nådde målet redan igår, men jag väger samma idag) har jag kommit halvvägs på min viktresa. Halvvägs! Och det är bara tre delmål kvar, plus det slutgiltiga målet. Jag har redan klarat av fem delmål. Jag har tappat 16,1 kg, men också minskat mitt BMI med 6,1. Rätt sjukt hur fort det har gått! Fem månader, lite drygt. Såhär mycket har jag knappt ens klarat av att tappa innan, trots stora ansträngningar – och definitivt inte på såhär kort tid.
Totalt har jag nu gått ner ungefär 27 kg sedan jag var som störst, om jag räknar med att jag då vägde 105 kg. Jag vet däremot att jag garanterat har gått ner minst 21,3 kg. För 99 kg – ”komma-nånting” vet jag att jag har vägt. Jag minns inte exakt vad ”komma-nånting” var, det kan ha varit vad som mellan 99,0 och 99,9. Men jag räknar då på 99 kg blankt, och får alltså fram ”minsta möjliga viktnedgång” = 21,3 kg. Och dessutom vet jag ju inte om jag vägde just 105 kg när jag var som störst. Det kan ha varit ett antal kilo till, men troligen har jag inte vägt mer än 110 kg. Men ska man räkna därifrån har jag gått ner runt 32 kg ;) Det är rätt fantastiska siffror, allihop! 16, 21, 27 och 32 kg. Jag har så svårt att föreställa mig att jag har orkat släpa runt på minst 20 kg till jämfört med vad jag släpar runt på idag. Det är som 20 liter mjölk! Och det skulle jag fasen inte orka bära långt…
Startvikt: 93,8 kg (090928) (BMI 35,7)
Nuvarande vikt: 77,7 kg (100307) (BMI 29,6)
Totalt: -16,1 kg
Kvar till nästa delmål (under 75 kg = 74,9 kg): 2,8 kg (planerar att uppnå detta senast till nästa dietistbesök 21/4)
Kvar till delmål 2 (under 70 kg = 69,9 kg): 7,8 kg
Kvar till slutmålet (62 kg): 15,7 kg
2 comments to “What?!”
On mars 8th, 2010 at 11:15, Ice said...
Wow. Grattis till viktnedgången. Det är starkt jobbat och på så kort tid dessutom :D Fick mig att börja tro på att kanske även jag kan.. Kramar
On mars 8th, 2010 at 11:30, Mogi said...
Tack så mycket! Har man bara vilja OCH motivation så kan man. Jag trodde absolut inte från början att det skulle gå såhär bra, men tydligen så gick det ;) Och det är helt och hållet tack vare motivationen. Viljan har jag haft varje gång jag försökt gå ner i vikt, men motivationen har alltid sviktat tidigare.
Så du kan definitivt, jag håller tummarna för dig :)
Kram!