Nej, jag har ännu inte varit på vägledning. Det blev uppskjutet till imorgon, eftersom det tydligen borrades för fullt i lägenheten ovanför hennes. Och då tyckte hon att det inte var så bra, eftersom man ju inte hör nåt och knappast kan prata med varandra. Mycket bättre när det är lugn och ro.
MEN… det sanslösa är mitt midjemått. Trots att det verkligen inte händer mycket på vågen just nu så händer det massor i centimeter. Jag har nu tappat 20 cm i midjan. T J U G O centimeter. WHAT?! Tolv kilo på vågen, 20 cm i omkrets. Herregud säger jag bara. Det är inte särskilt mycket mage kvar nu kan jag lova. Fortfarande mer än jag vill att det ska vara, men i jämförelse med hur jag såg ut innan så känns magen helt platt.
Nu ska jag kämpa stenhårt för att komma under 80 kg. Det är inte långt kvar, och det är en så stor milstolpe på min viktresa. Jag vill så gärna kunna få skriva en vikt som börjar med en sjua. Och snart, snart kan jag det.
Jag har hittills gått ner en tredjedel av den sammanlagda vikten jag planerat att bli av med. Ungefär tjugo kg kvar till min ”målvikt”. Jag väljer att skriva det med citationstecken, eftersom det inte är definitivt. Jag har satt en specifik vikt bara för att ha ett slutgiltigt mål att kämpa mot, men när jag börjar närma mig så kommer jag kanske ändra den vikten till antingen en högre eller lägre vikt. Allt beror på hur jag känner mig då, var jag känner mig nöjd med att stanna. Där och då är vikten bara en siffra, huvudsaken är att jag mår bra och trivs med mig själv. Men det är någonstans runt den vikten jag vill landa. Plus/minus ett par kilo.
Men jag har absolut inte bråttom att komma dit. Så fort som jag har tappat vikt nu kommer jag inte göra framöver. Det är nog därför jag har stått såpass still viktmässigt nu den senaste månaden eller så. Alla tolv kilo som försvann, försvann de första två månaderna. Nu behöver kroppen anpassa sig och bli redo för en långsammare viktnedgång. Jag har fortfarande som mål att nå min ”målvikt” till nyår 2010/2011. Det är nästan exakt ett år dit, och tjugo kg fördelat på dessa månader är lite drygt 1,5 kg i månaden. Ett par hekto i veckan. Det är absolut en hälsosammare viktnedgång än den jag haft.
Nu är jag ju under kontroll hela tiden, och det är inte farligt för mig på något sätt att jag tappat mycket i vikt så fort. Men skulle det fortsätta i samma takt hela tiden skulle jag kunna må riktigt dåligt av det till slut. Både kroppen och hjärnan måste få en chans att hänga med i viktnedgången, och då är det bra om man tappar runt 2 kg i månaden, det är en lagom takt.
Men oavsett vad så händer det uppenbarligen saker i min kropp trots att det står still på vågen. Och det är jag fullkomligt nöjd med för tillfället.

2 comments for this post
Är verkligen sååå imponerad av hur duktig du är…
Du får gärna komma med tips och råd sen när jag klämt ut lilltjejjen… :)
Kram Mia
Jag blir chockad själv varje gång sånt här händer… :)
Självklart delar jag med mig av alla tips jag kan, har massor på lager!
Kram!
Add your comment